Cartea sanatatii copilului tau, Mihai Craiu, 2025

În „Cartea sănătății copilului tău”, scrisă de dr. Mihai Craiu, vei găsi:
    •    Ce simptome trebuie să te îngrijoreze cu adevărat și ce poți gestiona acasă.
    •    Care sunt greșelile comune pe care părinții le fac în tratarea bolilor copilului.Ce trebuie să știi despre febră, tuse, alergii și multe alte situații medicale.
    •    Cum previi răcelile dese odată cu intrarea în colectivitate.
    •    Cum să îți ajuți copilul să se vindece mai repede, fără intervenții inutile.
    •    Cum să diferențiezi simptomele banale de cele care necesită atenție medicală urgentă.
    •    Când să ai încredere că imunitatea copilului își face treaba și când trebuie să intervii.
    •    Cum să reacționezi corect în primele minute ale unei urgențe medicale.
Cuprins Cartea sănătății copilului tău
INTRODUCERE 
CAPITOLUL 1 – CÂTEVA ASPECTE DESPRE SĂNĂTATEA PRENATALĂ ȘI NAȘTERE 
1.   Planificarea sarcinii 
Cum vârsta părinților afectează sănătatea și dezvoltarea copilului 
Cât de importantă este o educație pentru sănătate 
2.   Riscuri sau complicații pentru copiii concepuți prin fertilizare in vitro 
3.   Nașterea normală versus cezariană 
Diferențe de imunitate sau de alimentație între copilul născut prin cezariană și cel născut natural                      
Prima lună de viață a unui copil prin cezariană și a unui copil prin naștere naturală 
Sarcinile peste 40 de săptămâni 
Începutul alăptării 
Cum influențează metoda de naștere legătura dintre mamă și copil imediat după naștere 
CAPITOLUL 2 – ÎNGRIJIREA NOU-NĂSCUTULUI 
1.   Îngrijirea nou-născutului imediat după momentul nașterii 
2.   Semnele unui copil sănătos la naștere 
3.   Complicațiile care pot apărea la naștere și gestionarea lor 
4.   Icterul la nou-născut 
5.   Screeningurile pentru detectarea problemelor de sănătate la nou-născuți 
Screeningurile facultative 
6.   Cum se determină dacă un copil are alergii sau intoleranțe alimentare 
7.   Factori de risc pentru sănătatea unui nou-născut
8.   Cum se poate îmbunătăți imunitatea unui nou-născut și cum se previn bolile infecțioase 
9.   Sfaturi și recomandări pentru alimentația unui nou-născut în primele zile de viață 
CAPITOLUL 3 – SUGARUL PÂNĂ LA VÂRSTA DE 12 LUNI
1.   Stabilirea unui program de hrănire pentru nou-născutul adus acasă 
2.   Alăptarea și hrănirea cu biberonul
3.   Repere că nou-născutul se dezvoltă corespunzător și este sănătos 
4.   Sistemul imunitar al nou-născutului și vaccinurile recomandate 
5.   Îngrijirea buricului și a cordonului ombilical 
6.   Refluxul fiziologic și boala de reflux esofagian. Gestionarea colicilor abdominale 
7.   Cele mai frecvente motive pentru care sugarul plânge și cum îl calmăm
8.   Prevenirea sau ameliorarea alergiilor 
9.   Importanța vitaminei D pentru mamă și pentru sugar în primul an de viață 
10. Îngrijirea și odihna mamei în perioada de alăptare 
CAPITOLUL 4 – COPILUL CU VÂRSTA ÎNTRE 1 ȘI 3 ANI 
I.    Aspecte generale privind sănătatea fizică și psihică 
1.   Primele o mie de zile. Microbiomul 
2.   O dietă sănătoasă și echilibrată, pentru o dezvoltare optimă 
3.   Cele mai comune simptome la copiii mici și gestionarea lor 
Febra 
Tusea 
Deshidratarea
Febra și erupțiile cutanate 
4.   Prevenirea și tratarea infecțiilor de ureche 
5.   Protecția față de răceli și viroze comune 
6.   Vaccinurile recomandate pentru copiii cu vârsta între 1 și 3 ani 
7.   Gestionarea tulburărilor de somn la copilul mic 
8.   Temperatura din camera copilului 
9.    Prevenirea și tratarea constipației la copilul mic 
10.  Dezvoltarea limbajului și a abilităților sociale 
11.  Legătura dintre autism și dislexie 
II.    Pregătirea pentru intrarea în colectivitate 
12.  Recunoașterea de către părinți a simptomelor comune ale unor boli 
13.  Prevenirea îmbolnăvirii frecvente a copilului la intrarea în colectivitate 
14.  Învățarea spălatului corect pe mâini 
15.  Gestionarea perioadei de adaptare la colectivitate și riscul de îmbolnăvire inițial 
16.  Cele mai comune boli infecțioase la copilul care intră în colectivitate 
17.  Măsuri de prevenire a bolilor infecțioase la copilul intrat în colectivitate 
18.  Cum evităm răspândirea bolilor în colectivitate 
19.  La cât timp după boală ar trebui dus copilul la creșă sau la grădiniță 
20.  Afectarea rutinei de somn a copilului la intrarea în colectivitate 
21.  Cum îl ajutăm pe copil să se adapteze la grădiniță sau în interacțiunea cu alți copii 
22.  Riscuri pentru copilul aflat în colectivitate 
23.  Sfaturi pentru o tranziție în colectivitate cât mai ușoară și benefică 
24.  Dezvoltarea abilităților sociale ale copilului care merge la creșă sau la grădiniță 
25.  Câteva cuvinte despre reguli și comportamente 
CAPITOLUL 5 – COPILUL ÎNTRE 3 ȘI 6 ANI – PREȘCOLARUL 
1.   Cele mai frecvente boli și infecții la copilul între 3 și 6 ani 
2.   Prevenirea de către părinți a răspândirii bolilor respiratorii în rândul preșcolarilor 
3.   Importanța igienei mâinilor 
4.   Reducerea riscului de infecții gastrointestinale 
5.   Rolul vaccinării în prevenirea bolilor printre preșcolari 
6.   Cum pot promova părinții o alimentație sănătoasă și echilibrată pentru a sprijini sistemul imunitar al copilului 
7.   Gestionarea expunerii la factori ce pot provoca alergii în rândul preșcolarilor 
8.   Menținerea unui mediu de viață curat și sigur, atât fizic, cât și emoțional pentru preșcolari 
CAPITOLUL 6 – COPILUL ÎNTRE 6 ȘI 10 ANI – ȘCOALA PRIMARĂ 
1.   Importanța monitorizării simptomelor de infecții respiratorii și solicitarea îngrijirii medicale dacă acestea se agravează sau persistă 
2.   Alergiile 
3.   Afecțiunile digestive ale școlarului 
4.   Dificultăți în dezvoltarea fizică, psihologică sau socială 
5.   Tulburările de auz și de văz 
6.   Problemele dentare și importanța igienei orale la vârsta școlară 
7.   Tulburările de somn. Importanța somnologului
8.   Dependența de ecrane și somnul 
9.   Excesul ponderal la copii 
10.  Diabetul de tip 2 la copii 
11.  Probleme emoționale și de comportament. Importanța consultării unui psiholog sau a unui pedopsihiatru pentru evaluare și tratament 
12.  Vaccinurile și planul de imunizare recomandat 
CAPITOLUL 7 – BOLILE COPILĂRIEI 
1.   Bolile copilăriei azi: între vaccinare, prevenție și riscuri noi 
2.   Când copilul se îmbolnăvește, iar părintele trebuie să stea acasă 
3.   Alergiile 
4.   Când trebuie să ducem copilul la medic. Reguli de bază pentru îngrijirea copilului bolnav acasă 
5.   Rolul regulilor și al protocoalelor în salvarea de vieți omenești. Importanța inteligenței artificiale 
6.   Abordarea comunicării privind vaccinarea 
7.   Proceduri care ar putea salva viața copilului aflat în pericol 
8.   Afecțiuni cu erupție: varicela, rujeola, rubeola, oreionul, scarlatina, exantemul subit 
9.   Bolile enterale 
10.  Bolile respiratorii 
CONCLUZII